Giáo án Yoga hướng Lạc đà và các biến thể nâng cao

Diễn đàn YogaNgày đăng : 13-11-2020
Giáo án Yoga hướng Lạc đà và các biến thể nâng cao

THAM KHẢO

Tham khảo hàng trăm giáo án Yoga trị liệu các bệnh: đau lưng, viêm khớp, gout, tiểu đường, rối loạn nội tiết tố… tại cuốn sách: “Giáo án giảng dạy Yoga trị liệu” – Tác giả Phương Trang.

Tham khảo hơn 100 giáo án Yoga hay tại cuốn sách: “Giáo án giảng dạy và luyện tập Yoga” – Tác giả: Bảo hân.

Để tham khảo nhiều hơn nữa các tư thế Yoga, mời quý bạn đọc tham khảo cuốn sách: “Hướng dẫn khởi động và 200 tư thế Yoga từ cơ bản tới nâng cao” – Tác giả: Phương Trang.